是人都有情緒，但並非每個人都很理性，有時我們必須藉由短暫的沈澱深度思考，目的是為了幫助自己即時處理並消化糟透的心情，只要不是壓抑性的逃避問題，大多數的人思索後都能展現智慧的力量