在這世界沒有比擁抱自己更值得做得事
當我們在探索自己時，偶爾會出現連自己也無法解答的迷惘。其實，真正打結的往往不是問題本身，而是內心的拉扯與自我的矛盾。那種困擾就像「當局者迷」，明明有看、有聽，卻怎麼也串連不起來，最後既迷惑了自己，也丟失了自己。
這類狀態通常有兩種較常發生的情況：
- 陷在慣性的思維當中，跳脫不出來。
- 害怕結果不如預期，索性編造看似合理且能接受的理由來自我欺騙。
可曾想過，人類為什麼擁有「思考」能力與「智慧」的象徵？因為我們不同於地球上的任何物種，甚至走得更前端。思考能產生智慧，這本該是我們的最佳武器；但高等物種就沒有盲點嗎？如果有一天，我們把這把利器指向了自己，那可就不是件好玩的事了。看看有多少人走不出自己的世界，最終也葬送在自己手裡。
或許有些人抗壓性高、追求完美，將其視為自我提升的挑戰；但既然是挑戰，就一定有我們過不去的極限。那麼，當生活受限、日子難過時，又有誰能真正做出正確的判斷與恰當的選擇呢？相信大道理人人都懂，只是個個沒有把握，畢竟計劃永遠趕不上變化。
我們都在尋找生命的出口、一個能說服自己的方式來療癒心靈創傷，並為未來定位方向。然而，有人的地方就無時無刻在製造問題，且永遠有解決不完的狀況，這也是為什麼人會感到疲倦、心會累。因此，我們更應該在情境發生之前，採取預防性措施，降低傷害造成後的遺憾。
例如：對自己過去來不及參與的靈性，進行通盤的了解與意會。解套的重點在於先釐清盲點，才能及時拉自己一把，並且「改變我們一直以為的以為」。如此一來，人生不僅能找到答案，更能擁有正確的生活態度、創造截然不同的自己，那是一種恍然大悟後海闊天空的舒暢感。
或許，從行為學的理論能理解一個人當下的心理狀態；但真正的癥結點是：這事件背後的感覺究竟從何而來？面對情緒的源頭，該如何自處、克服與突破？對於已經形成的傷痛，又該如何修復、改變結果？還是這其中有著某種目的，是要我們明白什麼、認清什麼，或是接受什麼？
如果你一直找不到答案，不妨站在靈學的立場、靈性的角度去思考，或許你會對人生觀有截然不同的體悟。
